Dolor de columna

Síntomas

Para definir qué tan preocupante es un dolor de espalda, hay que conocer su origen. 

• Hernia de disco o compresión nerviosa: la mayoría de las veces el dolor se irradia hacia las piernas. Esto puede generar limitación del movimiento (especialmente caminar). El dolor predomina de noche y no deja dormir ni tener una posición de descanso al paciente.
• Lesión de ligamentos o nervios periféricos: el dolor se siente en la zona lumbar, sin irradiación. Suele evolucionar bien, desapareciendo al cabo de un mes, habitualmente el paciente tiene dolor al estar parado o sentado mucho tiempo. Si el dolor persiste por más de 4 semanas es probable que requiera tratamiento con medicina regenerativa.

Tradicionales

Analgésicos

El tratamiento farmacológico, que solamente sirve para calmar los síntomas, no para detener el avance de la enfermedad. 

Frío y calor

Colocar frio en la zona durante 5 a 10 minutos puede ser muy eficaz para reducir la inflamación y el dolor lumbar agudo. El calor suele utilizarse mayormente cuando la causa es muscular.

Terapias físicas

La Osteopatía y la Reeducación Postural Global (RPG) son técnicas efectivas para corregir la postura y ayudar a aliviar la contracción de los músculos mediante elongaciones.