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Lesiones deportivas
La actividad física es un punto central para mantener una vida saludable, pero, a veces, pueden llevar a lesiones deportivas.
Información básica
Causas
Para disminuir la posibilidad de lesionarse haciendo actividad física, es importante entender por qué se producen las dolencias, para trabajar en prevenirlas.
Algunas causas de lesiones deportivas son:
- Sobreentrenamiento
- Lesiones mal rehabilitadas
- Lesiones accidentales
- Traumatismos

Tenis
Epicondilosis
También llamada codo de tenista, es un proceso en el que los tendones del codo se van degenerando por sobre utilización. Provoca debilidad al levantar objetos, y dolor al realizar actividades cotidianas como abrir un tarro o sujetar algo con la mano.
Lesión de Labrum
Es otra dolencia común en los hombros de quienes practican este deporte. Causa dolor al levantar el brazo, sensación de debilidad en el hombro y crujidos. Es una lesión típica de saque o smash.

Fútbol
Pubalgia
Se suele producir por una sobrecarga o sobreesfuerzo muscular. Provoca dolor en la zona de la ingle o en la parte baja del abdomen, que se irradia hacia el muslo.
Lesiones en los ligamentos
Las lesiones en el ligamento cruzado anterior y esguinces de ligamento se producen, generalmente, por paradas repentinas o al saltar y caer con los pies. Causa hinchazón, pérdida de movimiento, dolor y sensación de inestabilidad.
Lesiones meniscales
Habitualmente son por micro impactos con desgaste del menisco, a veces se puede bloquear la rodilla.

Rugby
Dolores lumbares
Causa un dolor punzante que suele irradiarse hacia la pierna y empeora con el movimiento.
Dolores cervicales
El dolor se intensifica al mover el cuello, causando dolor de cabeza y de cuello, que se puede irradiar a los hombros.

Corredores
Síndrome de estrés medial de la tibia
Es común en los corredores que entrenan sobre superficies duras. Se producen pequeños traumas en la capa que recubre al hueso (periostitis), provocando dolor en la zona.
Síndrome de fricción del tensor de la fascia lata
Se desencadena cuando hay mucha tensión en el músculo que se encuentra en el costado externo de la pierna, que provoca fricción en las estructuras laterales de la rodilla, trayendo como consecuencia, dolor.

Tradicionales
El tratamiento farmacológico, que solamente sirve para calmar los síntomas, no para detener el avance de la enfermedad.
La kinesiología y la cirugía son otros tratamientos muy usados.
Mínimamente invasivos
Plasma Rico en Plaquetas
Es una técnica sumamente segura. Se extraen plaquetas de la sangre y se inyectan dentro de la articulación para regenerar y reparar, disminuyendo el dolor y el daño.

La sangre, al provenir del mismo paciente, asegura que no existan problemas de incompatibilidad o alergias.
Células madre
Las células madre tienen el poder de convertirse en células que cumplen un rol específico.
Al inyectar estas células en la lesión, reemplazan a las células dañadas en su función. Esto lleva a la regeneración de la articulación, disminuyendo el dolor y mejorando la calidad de vida del paciente.

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